市民大讲堂来啦! -----你将如何面对疫情
2021年04月28日 阅读量:3105

目前因为疫情常态化,人们的活动空间受限,各种交往和相互关系减少,人际关系局限化,家庭关系、夫妻关系、职场关系等均因疫情产生了微妙的变化,使每个人的情绪出现了不少波动,为此由大连市精神疾病预防控制中心主办的市民心理健康大讲堂于2021428日上午邀请大连市第七人民医院陈保平主任医师在大连市第七人民医院1号楼47科活动室为广大市民进行“你将如何面对疫情”的专题讲座。

陈保平主任这次的讲课,是增加大家在面对疫情的压力下如何去应对。在大的新冠疫情背景下,整个社会,家庭,个人都受到了影响和冲击,出现群体性恐慌,具体到个人,这部分情绪如果不能理解或释放,就会以躯体不适或心里疾病的形式出现。陈主任通过生动的事例解释了:疫情是怎么影响家庭,影响我们个人的情绪的,我们又是如何处理情绪的,不同处理情绪的方式导致了不同的结果。在巨大的疫情压力面前,我们往往无法独自应对,我们需要家人,朋友,同事及社会的支持,我们过去的人际关系模式不需要这些,如果足够应对当时的环境,也就没有问题。但是在疫情下,我们无法承受压力,我们就需要发展更多的能力,建立起各种关系才能适应新的环境。

   会后陈保平主任与参加讲座的近30余位市民进行了互动,并就个案进行了一对一的分析和指导,本次讲座使广大市民对于经常出现的身体不适多了一个视角,获得了广大市民的欢迎和好评。

 

                      

公共卫生事业部        

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