放飞心灵,健康成长,心理专家进校园
2024-03-24 阅读量:366

320日下午,我院门诊部主任李奕应中山区疾控中心的邀请,前往大连市中山区实验中学,开展了学生心理健康科普讲座。


李奕主任以冥想放松开始,从中学生心理特点入手,帮助学生们认识心理健康的标准,学习怎样树立正确的学习观。之后就如何欣赏自我、人际交往、情绪调适、青春期性教育以及如何应对校园欺凌等方面的内容,逐一为学生们进行讲解。李奕主任用幽默风趣的语言,引用学生们熟知的名人名家故事,结合生活实际,将理论知识变得通俗易通,易于学生们理解。同时她鼓励学生们多阅读,培养兴趣爱好,拓宽眼界,劳逸适度保持身体及心理健康。讲座后,学生们就“了解自己情绪状态”等问题进行了提问,李奕主任给予了解释并引导学生如何调控情绪,做自己情绪的主人。

少年强则国强,少年智则国智,未来医院将继续推动心理专家进校园等公益活动,与学校深化服务内涵,共同为学生的心理健康保驾护航。


门诊部  张巍丽

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