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市民心理健康大讲堂再启动 ——我院专家为大连市医保中心工作人员开展心理健康讲座
2017-05-02 阅读量：1666

4月28日，2017年度市民心理健康大讲堂公益活动继续开展，我院李晓非主任医师应大连市医保中心邀请，为中心工作人员开展了以“平衡”为主题的心理健康专题讲座。

讲座中，李主任介绍了平衡的本质、平衡在人生各个阶段的不同含义以及平衡的各种表现形式。他详细讲解了现实环境对心理产生扰动后可能出现的不良感受以及对健康可能产生的影响，并结合生活中的实例，指出了平衡是快乐、祥和、健康的源泉，而失衡则是痛苦、愤怒、疾病的根源，鼓励听众在不同的环境中构建适合于自身的平衡心态以获得美好的感受，帮助大家适应生活，融入生活，享受生活。

 

精防办          

2017年4月28日