大连健康教育大讲堂进企业活动 《压力应对与情绪管理》
2019-09-04 阅读量:6357

为缓解职工工作压力,舒缓不良情绪,2019726日受华润制药邀请,由大连市精神疾病预防控制中心委派,大连市第七人民医院心理科单春杰主任为华润制药的80余位干部职工开展一次题为《压力应对与情绪管理》的专题讲座。这次讲座通过认识压力,应对压力以及缓解不良情绪几个方面,结合具体案例,生动形象地阐明了面对压力和不良情绪时如何处理。员工们表示,这次讲座很好地解决了一些现实问题,希望以后有更多类似的心理健康教育能够帮助自己和家人。

 

 

 

大连市精神疾病预防控制中心     

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