很多人在听到“精神分裂症”时，通常会认为这是一个令人恐惧而又充满神秘色彩的名词，常常使人联想起一个个满身泥污、行为古怪、时哭时笑、呆滞冷漠或暴躁凶残的人，实际上有这些表现的严重患者比例较小。在临床工作中更常见的是外表正常或接近正常而内心痛苦的患者。精神分裂症是一组病因未明的精神疾病，多在青壮年发病，起病往往较为缓慢，具有思维、情感、行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常。该组疾病一般病程迁延，呈反复加重或恶化，部分患者可出现衰退和精神残疾，而部分患者经治疗可保持痊愈或基本痊愈的状态。

精神分裂症的病因目前还不十分清楚，可能与遗传、心理社会等多种因素有关。国内外的有关精神分裂症的家系调查，发现本病患者近亲中的患病率要比一般人群高数倍，且血缘关系越近，发病率越高。当然在遗传的基础上，许多外界因素在发病中起到重要作用，比如心理社会因素。临床上发现，大多数精神分裂症患者的病前性格多表现为内向、孤僻、敏感多疑，很多患者病前6个月可追溯到相应的生活事件。

精神分裂症的复发率很高，且复发次数愈多，疾病所造成的精神缺损也越严重，给患者、家庭、社会造成的负担也就越大。因此，预防疾病的复发是非常重要的。具体措施包括：

（1）彻底治疗，特别是首次治疗要听从医生的意见，足疗程治疗；

（2）坚持服药，是目前认为减少复发的最有效办法；

（3）正确对待自己的疾病，罹患精神病之后，要有乐观主义精神，要树立战胜疾病的信息；

（4）保持和谐的家庭关系和良好的家庭氛围，多和家人沟通，适当的参加一些家务劳动；

（5）注意复发的早期症状，比如在出现典型的精神分裂症症状之前，常常伴有异常的行为和态度变化，比如个性的改变，对待朋友家人的态度从热情变得冷漠，生活中由勤快变得懒散，性格反常、孤僻、无故发脾气等；有的患者还可以出现不可理解的言行，对周围环境感到恐惧、害怕等。

（6）养成规律的生活和卫生习惯，戒除不良嗜好，多参加社交活动，提高社会适应能力。

精神分裂症其实并不可怕，它跟其他疾病一般，只是身体的某一部分-大脑出现了问题，发生了不正常的变化而已。所以，如果身边的亲人或朋友出现类似精神分裂症的症状时，不要惊慌，不要害怕，更不要讳疾忌医，及时就医其实也是精神分裂症痊愈和康复的重要原则。

尤春景