人生的三分之一的时间是在睡眠中度过的，据说至少有三分之一的人受到失眠的困扰。很多人感慨睡个好觉怎么就那么难呢？今年“3.21”是世界睡眠日主题为“健康睡眠 人人共享”。为了帮助广大市民保持健康的睡眠卫生，了解遇到睡眠问题如何查找原因，大连市精神疾病预防控制中心、大连市第七人民医院主办的市民心理健康大讲堂将邀请大连市第七人民医院睡眠障碍病房王骞主任进行“睡个好觉就这么简单”专题讲座，3月20日下午1:30为广大市民答疑解惑。

讲座预告

主 讲 人：王骞

讲座主题：睡个好觉就这么简单

讲座形式：专题讲座和现场互动

讲座时间：2024年3月20日，下午1:30-2:30

讲座地点：大连市第七人民医院一号楼二楼会议室（地址：大连市高新区凌水路179号，乘406路、10路车凌水镇下车南行50米）

专家介绍

主讲人：王骞主任医师，大连市第七人民医院睡眠亚专科学科带头人，11疗科科主任。
中华医学会精神医学分会睡眠障碍研究协作组成员。
中华医学会心身分会第八届青委会委员、大连医学会心身医学分会第一届委员。
中国睡眠研究会第二届极端环境与睡眠专业委员会委员。
辽宁省细胞生物学学会睡眠障碍专业委员会理事。
辽宁省基层卫生协会睡眠障碍眩晕专委会委员。
大连市医师协会精神科医师分会第一届委员会委员。
大连市劳动能力鉴定专家。
大连市危机干预中心专家。
擅长： 失眠、焦虑、抑郁诊断与治疗。CISD
出诊时间：周三上午、周五下午

欢迎广大居民踊跃参与！